In den letzten Jahren gesellte sich das eine oder andere kg, die eine oder andere Falte dazu und dein Energielevel ist auch nicht mehr da, wo es noch vor ein paar Jahren war.

Das mit den Falten wäre ja im Grunde nicht so schlimm, es geht schließlich nicht nur um das Äußere, aber irgendwie werfen diese Falten plötzlich Junge! Und zwar schneller als dir lieb ist. Dazu fühlst du dich häufig erschöpft, hast möglicherweise Heißhungerattacken, das eine oder andere kg zuviel und willst eigentlich nur noch auf dein Sofa sinken, nichts mehr hören und sehen.

Vielleicht holst du dir zum Trost noch ein bisschen was zu snacken, obwohl du genau weißt, dass das dein Problem nicht löst. Aber es fehlt dir einfach die Energie.

Finde heraus, wie du dir deine Energie zurückholst und gesund steinalt wirst! Lerne die wichtigsten 10 Säulen der Frauengesundheit kennen und vor allem konsequent umzusetzen.

Ich unterstütze dich mit meinem jahrelang erprobten System:

…und einem Strauß an Erfahrungen und Tools, mit denen ich dir dabei helfe, dich wieder energiegeladener, frischer und fitter zu fühlen. Die deine Augen wieder strahlen lassen und dich den Tag mit Selbstbewusstsein und Tatendrang starten lassen. Und das kannst du schon nach wenigen Wochen spüren.

Meine Leidenschaft für die Prävention und das erreichen einer gesunden und langen Lebensspanne ist dein Gewinn! Denn wir setzen gemeinsam erreichbare und motivierende Ziele und bauen nach und nach neue, gesunde Gewohnheiten in deinen Alltag ein. Meine gesammelten Erfahrungen aus „been there, done that“ sowie meine vielfältigen Ausbildungen kommen dir dabei zu Gute.
Ich helfe dir dabei deinen Lebensstil, dein tägliches Gesundheitsverhalten so zu verbessern, dass du jetzt schon die Energie und die Power für den Alltag hast, die du dir wünscht und mit 80 die Weltherrschaft übernimmst. Gemeinsam zeichnen wir deine Roadmap, für dein “and she lived healthily ever after” und marschieren los! Denn deine Gesundheit als Frau betrifft mehr als nur die gynäkologische Gesundheit.

Also, wie würde es dir gefallen, wenn wir gemeinsam deinen inneren Dynamo aufwecken? An deinem gesunden Lebensstil arbeiten, der dich fit und energiegeladen werden und bleiben lässt?

Expertise / Fachgebiete

für mehr Energie,
Konzentrations-
und Leistungs-fähigkeit im Alltag

Wechsel-beschwerden, abnehmen in den Wechseljahren

die besten Tipps und Hacks zum Thema Better Aging

Prädiabetes, Fettlebererkrankung, erhöhte Blutfettwerte, Insulinresistenz, metabolisches Syndrom etc.

Nein, ich verkaufe dir keine “One Shot” – Maßnahmen, sondern helfe dir konstant an dir zu arbeiten. Wenn du das willst.

Hinweis: Diätologische Beratungen im niedergelassenen Bereich sind keine Leistungen der Gesundheitskassen und daher privat zu begleichen. Falls du eine Zusatzversicherung hast oder bei der SVS versichert bist, gibt es unter Umständen Zuschüsse bzw. eine Kostenübernahme. Erkundige dich bitte bei deinem Versicherungsträger. Sollte bei dir eine Erkrankung vorliegen, ist eine ärztliche Zuweisung nötig. Die Leistungen von Diätolog*innen sind gem. § 6 (1) Z19 USTG von der Umsatzsteuer befreit. Für sonstige Leistungen sowie B2B wird die Ust. ausgewiesen.

• Intensive 1:1 Betreuung über 3 Monate
• 14tägig Beratungstermine via Zoom
• Über 100 Lektionen auf der Lernplattform, jederzeit verfügbar
• WhatsApp Betreuung Werktags, für deine dringenden Fragen

Das klingt gut? Dann fülle jetzt gleich den Fragebogen aus, und ich melde mich bei dir!